Thách thức tính hấp dẫn của Thiền

Trung Quân | 08/04/2013

Thiền có thể là một trong những phương pháp hỗ trợ sự phát triển bền vững của doanh nghiệp.

Đà Lạt một ngày đầu tháng 3, tại resort Dalat Edensee, cái se lạnh của những ngày Tết vẫn còn hiện hữu. Tia nắng ban mai xuyên qua những kẽ lá thông xanh ngắt hòa quyện với tiếng chim hót lảnh lót càng tô điểm thêm cho vẻ đẹp lãng mạn của khu resort 5 sao. Đặc biệt, hôm ấy, Dalat Edensee đã tiếp đón 50 nhà lãnh đạo doanh nghiệp tham dự khóa thiền Annual Spring Retreat do tổ chức Mindful Leadership Institute (MLI) thực hiện.

TÔI ĐÃ BỊ THUYẾT PHỤC

“Tôi đồng ý tham gia khóa học chỉ để muốn thách thức tính hấp dẫn của Thiền”, Ông Đỗ Anh Tú, Tổng Giám đốc Công ty Diana và Phó Chủ tịch Hội đồng Quản trị TienPhongBank, cho biết. Vì vậy, ông là người đưa ra ý kiến phản biện nhiều nhất trong gần 2/3 thời lượng khóa học. Ông cho rằng thiền không phải là phép màu có thể giải quyết triệt để nỗi sợ hãi, sự lo lắng và thậm chí cả sự hối tiếc. “Chỉ nên tin vào bản thân mình là chính”, ông nói.

Không chỉ ông Tú mà hầu như một nửa số doanh nhân đến với sự kiện này đều có suy nghĩ như vậy. Tuy nhiên, sau khóa học, ông Tú đã có một nhận định khác: “Thiền đã dần thuyết phục được tôi. Đặc biệt môn học về hiệu quả làm việc của bộ não với các số liệu liên quan khá thú vị với những doanh nhân phải thường xuyên sử dụng khả năng tư duy ở mức nhanh và liên tục”.

KHÔNG CÒN SỢ HÃI, LO LẮNG, HỐI TIẾC

Gặp lại Robert Bridgeman lần thứ hai sau sự kiện “Body & Mind” tổ chức tại TP.HCM hồi tháng 4.2011, trông “ông Tây dạy thiền ở Việt Nam” vẫn trẻ trung và tĩnh tại mặc dù lịch làm việc và di chuyển của anh dày đặc. “Thiền giúp chúng ta biết tận hưởng từng phút giây hiện tại trong cuộc sống”, Robert giải thích.

Từng là nhà sáng lập phương pháp Thiền Bridgeman, Robert tham gia nhiều hoạt động về thiền tại Thái Lan, Ấn Độ, Nepal và Việt Nam. Cơ duyên khiến anh tiếp tục gắn bó với Việt Nam là anh khi trở thành một trong những nhà đồng sáng lập MLI vào năm 2012. MLI hình thành từ ý tưởng của một số nhà lãnh đạo doanh nghiệp đã trải nghiệm những lợi ích của thiền và mong muốn chia sẻ với cộng đồng.

Robert cho biết những công ty thành công nhất trên thế giới như Google hay Samsung đã áp dụng phương pháp thiền cho đội ngũ nhân sự của họ nhằm giúp những người này sáng suốt và sáng tạo hơn trong việc xử lý các vấn đề của công việc và cuộc sống. Đặc biệt đối với giới lãnh đạo doanh nghiệp, thiền còn có thể giúp họ tăng cường khả năng ra quyết định và giao tiếp đạt hiệu quả cao cùng khả năng đối phó và xoay xở trước những tình huống, thử thách phức tạp. “Họ không còn sợ hãi, lo lắng và hối tiếc nữa”, Robert nói.

Sau khi kết thúc khóa học tại Đà Lạt, hầu hết các học viên đều phản hồi khá tích cực đối với kiến thức và phương pháp tập thiền. Một số doanh nghiệp còn ngỏ ý muốn hợp tác với MLI trong việc đào tạo thiền cho các cấp quản lý và nhân viên.

Thống kê của Viện Nghiên cứu Quốc gia về An toàn Nghề nghiệp của Mỹ trong năm 2011 cho thấy, các vấn đề liên quan tới tình trạng căng thẳng trong công việc như vắng mặt vì bệnh và ngày càng trì trệ, thiếu sáng tạo đã làm tiêu tốn từ 200-300 tỉ USD/năm của các công ty. Vì vậy, các giải pháp cần thiết, trong đó có cả thiền là khả dụng nhất để cộng đồng doanh nghiệp có thể gia tăng tối đa hiệu quả và công suất làm việc của đội ngũ nhân sự. “Không chỉ các công ty đa quốc gia như Google hay Samsung mà còn cả các doanh nghiệp Việt Nam cũng có thể làm được điều này chỉ với 10 phút thiền hằng ngày”, Robert cho biết.

Tiếp nối sự kiện tại Đà Lạt, theo dự kiến cuối năm nay, MLI sẽ tổ chức hội thảo quốc tế về thiền tại TP.HCM, với sự tham gia của Chade-Meng Tan. Ông là nhà sáng lập tổ chức phi lợi nhuận Search Inside Yourself Leadership Institute (SIYLI) của Google và cũng là tác giả của cuốn Search Inside Yourself (SIY) nói về con đường đi đến thành công trong sự nghiệp và hạnh phúc trong cuộc sống.

Nguồn: Nhịp Cầu Đầu Tư

 

NỘI LỰC VỮNG ĐỂ KINH DOANH TỐT

Mục tiêu của MLI là thông qua thiền có thể hỗ trợ sự phát triển bền vững cho cộng đồng doanh nghiệp trong tương lai.

NCĐT có buổi trao đổi với anh Robert Bridgeman về thiền cùng kế hoạch phát triển của MLI tại
Việt Nam.

Vì sao MLI được thành lập tại Việt Nam?

Các doanh nghiệp Việt đang ngày càng hội nhập sâu rộng vào môi trường kinh doanh quốc tế nên chắc chắn bị ảnh hưởng không ít từ áp lực cạnh tranh. Xây nhà mà móng rệu rã thì trước sau gì nhà cũng sập. Các doanh nghiệp nếu không nhanh chóng củng cố sức chiến đấu trên thương trường thông qua việc chăm lo nội lực cho lực lượng nhân sự thì sẽ có nguy cơ đi vào ngõ cụt, trước khi bị sụp đổ. Mục tiêu của MLI thông qua thiền chính là hỗ trợ sự phát triển bền vững của doanh nghiệp.

Khóa đào tạo tại Đà Lạt vừa qua của MLI có nội dung gì nổi bật?

Nội dung khóa học gồm các phần như lý thuyết và thực hành về thiền, chế độ dinh dưỡng và cơ thể người, yoga

và dinh dưỡng, thảo luận các chủ đề như “Tìm kiếm bên trong bản thân”, “Bộ não nơi làm việc”.

“Tìm kiếm bên trong bản thân” (Search Inside Yourself – SIY) là chương trình thiền nổi tiếng do Google sáng lập. Cụ thể chương trình như thế nào?

Chương trình huấn luyện thiền SIY có độ dài 16 tiếng, gồm 5 nội dung chính là tự nhận thức, tự chỉnh đốn, sự thúc đẩy, sự thông cảm và các kỹ năng giao tiếp.

SIY có lợi ích gì cho người học?

Trước tiên là sự hoàn thiện bản thân. Phần này cung cấp các kỹ năng cơ bản cần thiết để người học có thể làm việc với hiệu quả cao nhất. Tiếp đến là kỹ năng quản lý dành cho cấp trưởng, phó phòng để có thể giúp họ tăng cường khả năng quản trị công việc và điều hành cấp dưới dựa trên sự quan tâm sâu sắc đối với họ. Sau cùng là kỹ năng dành cho các nhà lãnh đạo cấp cao để giúp họ tăng cường khả năng ra quyết định, giao tiếp đạt hiệu quả cao...

 

Bài viết mới nhất

Thiền sư và em bé 5 tuổi
16:57 | 15/10/2020

Giúp mỗi người giải thoát chính mình khỏi những nỗi đau khổ và mang lại nhiều sự trị liệu.

Sống khỏe với lời khuyên của giáo viên thiền nổi tiếng thế giới
15:58 | 07/09/2020

Luyện tập đều đặn, dinh dưỡng tối ưu và giữ cho tinh thần thư thái là ba yếu tố quan...

Quản trị tinh thần cho nhà lãnh đạo tương lai
16:36 | 14/08/2020

Khóa học dành cho lãnh đạo doanh nghiệp tìm những niềm vui rất đơn thuần nhưng vô cùng sâu...

Tiến sĩ Mỹ chỉ ra 7 lợi ích khi thiền và yoga mỗi ngày
15:11 | 06/03/2020

Theo Tiến sĩ Michael Roach, khi ngồi thiền và tập Yoga, bạn sống chậm lại, cảm nhận được những biến...

Dọn đường cho hạnh phúc
14:5 | 06/03/2020

Không có người bất hạnh, chỉ có người không biết tìm kiếm và giữ gìn hạnh phúc của mình...

Các bài viết khác

Hãy đến cơ quan và... thiền

Luôn luôn lúc nào cũng có các nghiên cứu mới và tin tức về lợi ích của việc thiền định... chi tiết

Sức mạnh kỳ diệu của thiền chánh niệm

Khi muốn tìm lại bình yên cho tâm hồn, cả thiền sư Dalai Lama, "nữ hoàng truyền thông" Oprah Winfrey,... chi tiết

Nghiên cứu: 15 phút ngồi thiền có tác dụng với sức khỏe tinh thần tốt không kém một kỳ nghỉ mát

Hóa ra việc ngồi thiền cũng có thể đem lại những tác dụng tích cực không kém việc có một... chi tiết